NO A LA GRIPE!

OS DEJO UNOS TRUCOS PARA NO CAER EN MANOS DE LA GRIPE ESTE OTOÑO-INVIERNO. SUERTE.

Recomendaciones que podemos realizar para interrumpir el ciclo de transmisión de los gérmenes.

• Evita los cambios bruscos de temperatura y la permanencia en lugares donde haya mucha gente.

• Evita el contacto cercano con personas con tos y secreciones nasales.

• Mantén la higiene de las manos (especialmente supervisar esto en los niños)

• Ventila los ambientes cerrados y evite fumar en ellos.

• Para evitar la propagación de los gérmenes al toser o estornudar utilice pañuelos de papel

.

• No compartas toallas, pañuelos u otros objetos personales que faciliten el contagio.

• En nuestra casa durante esta época del año tener una especial desinfección de picaportes, grifos, mandos a distancia de la televisión, llaves de luz, puerta del frigorífico, teléfonos, juguetes, inodoros, botón de descarga, bañeras, esponjas y paños, tablas de cortar, accesorios y utensilios de cocina, entre otros .

• En los lugares de trabajo desinfecte además picaportes, mesa de trabajo, teléfonos, ratón y los teclados del ordenador entre otros.